茶是我们中国人的古老发明之一，现如今的社会，很多人都喜欢在闲暇时喝茶养生。不过，殊不知，并非每个人都适合喝茶保健的，例如，一些患有某些慢性疾病或时间不对时是不应该饮茶的。
不宜喝茶的人和时间
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发烧时不宜喝茶
在我们的身体温度偏高，发烧感冒时不应该饮用茶水。因为茶叶中的咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低我们服用药的药效。
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有肝脏病患的人不该喝茶
我们都知道肝脏在人体中的作用主要是制造血液和代谢功能。而茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分需要经过肝脏代谢，若肝脏本来就不健康，饮茶过多就会有损于肝脏组织，增加肝脏的病患程度。
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神经衰弱不饮茶
茶叶中的咖啡碱具有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱者如果在下午或晚上饮用浓茶，就会引起失眠并加重病情。建议可以在上午饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。
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酒后不该饮茶
很多人在酒后喜欢继续喝茶闲谈，殊不知这样做是不对的。饮茶有加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。一般酒后待清醒时，可进食大量水果或小口饮醋，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
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茶水不能服药
您是否也用茶水服过药?药物性质各异，虽然可否用茶水服药不能一概而论。不过，要知道茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学反应。例如，催眠、镇静等药物以及含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物，不宜用茶水送药，会直接影响药效。而服用某些维生素类的药物时，茶水对药效基本没有影响，反而茶叶中的茶多酚还可以促进维生素C在人体内的积累和吸收。
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贫血患者忌饮茶
贫血即血液中的血小板不足，而茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，从而没办法生成血小板，因此贫血患者不要喝茶。
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尿结石患者饮茶加重病情
我们常说的尿路结石一般是由草酸钙组成的，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会直接加重病情。
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空腹饮茶不可取
空腹饮茶因为胃中没有可以消化的食物，茶水会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化。还会影响对蛋白质吸收，引起胃粘膜炎。
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吃饭前后少喝茶
无论饭前饭后都不该大量饮茶，特别是在饭前后20分钟时间内。茶水会冲淡胃液，影响食物消化，而且因为茶中的草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。
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隔夜茶应抛弃
在我国传统茶文化中，饮茶以泡现饮为好，茶水放久后不仅会失去维生素等营养成分，特别是隔夜茶易发馊变质，饮了易生病。
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头道茶能不能喝
我们知道现在茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥的污染。头道茶通俗的说其实是洗茶的水，应尽快到出后再冲入开水，这样泡出的茶水才是最卫生健康的茶。
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儿童最好不喝茶特别是浓茶
对于儿童来说，茶多酚会与食物中的铁发生反应，非常容易引起缺铁性贫血。因此，儿童最好不饮茶，特别是不要喝浓茶。
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冠心病患者喝茶有风险
对于冠心病者，茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，能增强心脏的机能，大量喝浓茶会使心跳加快，从而会导致其发病或加重病情，因此这类人只能喝一些淡茶;与此相反，心率一般在60次/分钟以下的患者，应该多喝一些茶，不仅无害，反而能提高心率，有配合药物治疗的作用。
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老年人不宜饮生茶
所谓生茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种茶的外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，香味带严重的生青气。这种茶对胃粘膜的刺激性很强，饮后易产生胃痛，对老年人的胃伤害比较大。这种生茶可放在无油腻的铁锅中，用文火慢慢地炒，烤去生青气，待产生轻度栗香后老年人才可饮用。
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高血压患者忌饮浓茶
高血压患者若饮过多过浓的茶，由于茶叶中咖啡碱的兴奋作用会引发血压急剧升高，从而加重病情，甚至严重者产生更大危险。
注意事项
茶水和酒都是一样，在饮用时要适量，过量就会产生不好的作用。
