解白酒的有效方法：绿豆汤、牛奶、香蕉、醋、甘蔗、盐水等。日常聚会、应酬都少不了喝酒，喝醉了就会给身体带来很多痛苦，那么有什么有效的办法能够缓解酒精带给大家身体上的伤害呢?怎样有效解酒?下面就是小编要为大家分享的是解白酒最全最快方法解析，感兴趣的一起来看看。
解白酒最全最快方法
01绿豆汤：喝醉后，胃部难受，可以适量喝一些绿豆汤，在保护胃黏膜的同时，对解酒也有很好的效果。
02牛奶：牛奶会降低乙醇在身体里的浓度，从而减少对胃部的伤害，达到解酒的作用。
03香蕉：大家都知道，香蕉有止渴，润肺等功效，此外解酒有有很好的效果。
04醋：醋能快速分解身体里边的乙醇，从而达到解酒的目的。
05甘蔗：甘蔗中有丰富的葡萄糖，能够帮助乙醇吸收分解，稀释酒精浓度。
06盐水：当喝醉后，体内乙醇增多，此时就需要喝些水来稀释酒精，在喝水的同时，加一些食盐的话，解酒效果会更好。
主要危害
1.血液中的乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显露，出现兴奋和欣快感;当血中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制能力。如达到0.2%时，人已到了酩酊大醉的地步;达到0.4%时，人就可失去知觉，昏迷不醒，甚至有生命危险。
2.酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损害肝脏，慢性酒精中毒则可导致酒精性肝硬化。慢性酒精中毒，对身体有多方面的损害。可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。长期大量饮酒，还危及生殖细胞，导致后代智力低下，且常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
3.对精子造成影响
长期饮酒也是男性不育的原因之一。 长期饮酒者容易导致慢性酒精中毒，一旦出现慢性酒精中毒，患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。研究发现喝醉酒一次最少需要三个月的调理才能恢复到醉酒前的状态，专家认为，有生育计划的男子，起码要在醉酒以后三个月才可受孕，这样才能保证胎儿健康。
应该说，极少量的饮酒不影响精子的质量，但过量会对精子存活有影响。因酒的主要成分是乙醇，起麻醉作用，通过血液循环能很快进入人体各组织细胞，从而影响精子的质量。如女方当日受孕，产生畸形儿的可能性非常大，对后代造成难以挽回的影响。据史料记载，诗仙李白因太爱喝酒，生的儿子都是白痴。所以，为了后代的健康成长，切莫酒后受孕。大量饮酒不但会损伤精子，导致男性生殖能力下降，还会伤害人体肝脏。
适量喝酒，有益健康，相信不少小伙伴都听过这种说法。[2]但2018年8月，世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出：喝酒直接导致了全球280万人的死亡，最安全的饮酒量为0，即不饮酒才对健康有益。由于人口众多，中国是全球饮酒致死人数最多的国家，每年有70万国人把命喝没了(65万是男性)。
