体育考试之前对于众多的小伙伴来说，千万不要带一些跟体育没有任何关系的东西。一般情况下，建议小伙伴们轻装上阵，比如说穿上纯棉质地的运动袜。这样可以有效的吸收汗液，另外也能够让鞋子和脚掌紧密的联系在一起，有便于发挥。
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如果说孩子穿的是保底的宽纹运动鞋的话，这个时候千万要将鞋带系好系紧，避免在考试的时候鞋带脱落。
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可能有些小伙伴觉得自己特别的紧张，于是喝了太多的水。虽说喝很多水对身体有一定的好处，不过大家千万要注意喝太多的水，想要上厕所的话，是十分麻烦的。
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一般小伙伴们在体育考试之前，应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，另外要少吃多餐，这样可以有效的缓解疲劳感，降低厌食症。
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然而众多的考生在考试之前，千万不要吃太多的东西。其中一些高热量的食物，像蛋糕，消化饼干等等，最好不要吃太多，避免给身体增加负担。
市场前景
伴随我国人均GDP和居民收入的不断提升，消费升级推动健康娱乐等现代服务需求增长，体育产业作为现代服务业重要内核面临很大的发展机遇。我国目前体育产业化程度较低，数据显示，2013年，我国体育产业增加值为3136亿元，占GDP的比重为0.6%，仅为美国的1/4，体育总产值为美国的1/10，人均体育产值为美国的1/40。简单数据对比，不难发现中国体育产业规模尚小，在国内经济结构转型、新型城镇化、消费升级的大背景下，体育产业对经济发展的推动日益重要，未来体育产业必将迎来黄金发展期。
前瞻产业研究院发布的《2014-2018年中国体育产业市场前瞻与投资战略规划分析报告》显示，在2010年之前，我国针对体育产业化的政策基本处于空白状态。在2010年体育产业化政策开始迎来曙光。2011年，《体育事业发展“十二五”规划》也指出大力发展群众教育和体育产业化。中国体育产业化迎来政策性放开。
2010年，国务院法制办公厅发布《国务院办公厅关于加快体育产业的指导意见》(国办发(2010)22号)(以下简称《指导意见》)，《指导意见》从国家政策面肯定体育产业在社会经济中的重要作用;提出大力发展体育健身市场、开发体育竞技和体育表演市场、培育体育中介市场、做强体育用品业、促进体育服务贸易、推进体育同相关产业互动发展;特别提出加大投融资支持力度，包括拓宽体育产业发展资金来源渠道，支持有条件的体育企业进入资本市场融资，鼓励民间和境外资本投资体育产业、探索体育彩票市场发展规律、鼓励社会力量设立体育类基金会等。《指导意见》后地方体育产业政策陆续出台，引导资金设立以及体育企业各项金融税收政策实施，有效推动各地体育产业发展。
在2011年，国家体育总局发布《体育事业发展“十二五”规划》(以下简称《规划》)，这也是我国体育产业首个五年规划，细化体育产业发展目标、主要任务和主要措施。《规划》首次明确提出体育产业发展量化指标，产业增加值年均增长15%以上，到“十二五”期末，体育产业增加值超过4000亿，占GDP比重超过0.7%，从业人员400万。体育产业成为国民经济的重要增长点。在国家政策、地方政策支持下，体育产业将呈爆发式增长。
根据国家总局发布的《2016年国家体育产业总规模与增加值数据公告》：
2016年，国家体育产业总规模(总产出)为1.9万亿元，增加值为6475亿元，占同期国内生产总值的比重为0.9%。从名义增长看，总产出比2015年增长了11.1%，增加值增长了17.8%。
从国家体育产业内部结构看，体育用品和相关产品制造的总产出和增加值最大，分别为11962.1亿元和2863.9亿元，占国家体育产业总产出和增加值的比重分别为62.9%和44.2%。体育服务业(除体育用品和相关产品制造、体育场地设施建设外的9大类)发展势头良好，总产出为6827.0亿元，占国家体育产业总产出的比重从2015年的33.4%提高到35.9%;增加值为3560.7亿元，占国家体育产业增加值的比重从2015年的49.2%提高到55.0%。体育健身休闲活动增长较快，总产出和增加值名义增速均超过30%，反映了健康中国理念的普及，群众体育的蓬勃发展。
