怎么轻松去除菠萝皮 菠萝的营养价值 菠萝的主要价值是什么?

2022-06-02 08:12:40

菠萝作为一种水果,在日常的生活当中,受到了众多小伙伴的青睐。然而小伙伴们却发现菠萝皮不太好去除。而想要去除菠萝皮的话,先将菠萝去掉头部和尾部。然后我们需要做的就是将菠萝给竖立起来,接下来用刀切十字。

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简单来说,就是将菠萝切成4瓣。然后再用小刀将每一瓣的菠萝肉均匀的切成几刀。不过在这个时候需要注意的是不要切断菠萝,需要让底部和菠萝皮直接连接在一起。

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接下来需要做的就是竖刀紧贴着菠萝皮,将菠萝肉与底部的菠萝皮全部都切开。最后再直接切出一小块小三角形的菠萝块,就可以将菠萝皮给去除了。

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不得不说,这样的方法比较简单,也特别的方便。只是小伙伴们在日常的生活当中,也需要注意,菠萝虽然比较好吃,但也需要注意量。

主要价值

经济

何时采收为宜与鲜食或加工,近销或远销有关。一般近销的以1/2小果转黄采收为宜,远销或作加工原料的果以小果草绿或1/4小果转黄时为采收适期。

凤梨既可鲜食,又可加工,可加工成糖水菠萝罐头、菠萝果汁等,菠萝鲜果还可速冻:经洗涤、除皮、通芯、切块,经-35℃冷冻处理,保存在-20℃低温,可使营养与鲜菠萝一样。此外,菠萝加工中副产品,可制糖、制酒精、制味精、柠檬酸等。

营养

凤梨营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。

凤梨味甘、微酸,性微寒,有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,可用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、小便不利、头昏眼花等症。

而且在果汁中,还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白,帮助消化。美味的菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效。

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